Напиток из лимона и имбиря для здоровья и снижения веса

tea ginger herbal tea drink lemon cup of tea aroma relaxation cold food exotic health spice green green tea tune tuber medicine celebratory tea leaf wellness well-being diet diet lemon balance enjoyment medicine healthy slice

Напиток из лимона и имбиря хорошо готовить и пить в любое время года. Сейчас рассмотрим самый простой способ, который можно делать хоть каждый день.

Берем литровую баночку и маленький кусочек имбиря, примерно с указательный палец. Чтобы его было легче чистить, надо ополоснуть его водой. Теперь натираем имбирь на мелкой терке в банку и обязательно кладем в банку неполную столовую ложку меда. Этот напиток получится не только полезным, но и вкусным, особенно для тех, кто любит сам имбирь.


Берем половинку лимона (можно на выбор взять киви или апельсин) и выдавливаем сок в банку. После того как сок выдавлен, чтобы не выкидывать кожуру с мякотью, их можно так же положить в банку. Вот и все, это были основные части напитка. Теперь заливаем до верху банку кипяченой водой. При желании, потом можно напиток процедить. Ставим в холодильник.

Кстати: при натирании имбиря, сок впитывается в кожу рук, его можно и даже нужно оставить потому как это хорошая маска для кожи рук.

Живите здоровыми, питайтесь правильно и вкусно!