Уход за кожей беременных женщин

Беременность один из самых приятных и волнующих периодов в жизни каждой женщины. Но иногда помимо с приятными ожиданиями наступают беспокойства в своём изменённом состоянии.

Кожа беременных женщин может меняться. Становится пигментированной, особенно это заметно на лице. Но этого не стоит бояться, все само собой пройдёт, когда малыш появится на свет. Иногда пигментация появляется на других участках тела, такое происходит под действием гормона эстрогена и прогестерона. Кожа сосков и цвет родинок может слегка изменить окрас на более темный. В этот период не рекомендуется загорать, чтобы избежать плохих последствий в дальнейшем. Не пытайтесь поправить ситуацию при помощи пилинга, вы можете только добавить себе дополнительных проблем. Кожа во время беременности становится очень чувствительной и тонкой.

Ещё одним неприятным явлением может быть акне. Прыщики, которые появляются на коже — это следствие изменения гормонального фона. Можно немножко улучшить ситуацию приемом витаминов, но предварительно проконсультируйтесь с гинекологом. Сыпь в области складок интимных мест. Такая неприятная сыпь может появится, если вы носите неправильное белье. Старайтесь в этот претор носить более натуральные ткани, так вы сможете избежать лишено раздражения на коже.

Сосудистые звездочки. Об этой проблеме лучше рассказать флебологу. Но как правило это тоже безвозвратно пропадает после родов.

Растяжки. Это самая главная проблема, которая волнует беременных. Стоит — это наследственное проявление, если у вашей мамы было такое, то и у вас есть такая склонность. Процесс этот вызван нехваткой гормонов. Из — за нехватки коллагена и эластина кожа как бы рвётся и на месте разрыва зарастает соединительной тканью. Помочь в такой проблеме помогут правильное сбалансированное питание и витамин Е. Токоферол защищает мембраны от окислительного процесса и играет не мало важную роль за весь период беременности. В пищевых продуктах он содержится в коновых продуктах, в овощах, в нерафинированном растительном масле. Так же витамин Е входящий в состав многих кремов, будет эффективен при появлении растяжек. Ношение бандажа для беременных так же предотвратит нежелательные последствия. Упругость кожи поможет сохранить контрастный душ. Но помните, что он опасен при угрозе выкидыша.

Самым главным во время беременности все-таки остаётся режим. Режим питания, режим сна. При соблюдении всех этих правил вы поможете своему телу избежать множества неприятных проявлений описанных выше.

Здоровье малыша начинается с мамы!